Рецепт буріто на сніданок
Буріто на сніданок
Цей буріто для сніданку з беконом та яйцями – це інший спосіб приготування буріто. Буріто зі смаженими яйцями, беконом та обсмаженою квасолею поливають плавленим сиром, щоб створити пікантну страву. Подавайте з сальсою на гарнір, і все готово!
Оновлено 27 грудня 2022 р.
Додати фото 12
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт бекону
- 10 яєць
- 1 (16 унцій) може смаженої квасолі
- 8 унцій подрібненого сиру Чеддер
- 10 (10 дюймів) борошняних коржів
Вказівки
- Покладіть бекон у велику глибоку сковороду. Варити на середньому сильному вогні до рівномірного коричневого кольору. Злити і відкласти в сторону. Загорнути коржі у фольгу і розігріти в духовці.
Поради
Бекон можна замінити шинкою або ковбасою.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 638 | Калорії |
| 39g | Жир |
| 45g | Вуглеводи |
| 26g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 638 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 39 г | 50% |
| Насичені жири 15г | 74% |
| Холестерин 244 мг | 81% |
| Натрій 1181мг | 51% |
| Всього вуглеводів 45г | 16% |
| Харчові волокна 5г | 16% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 26г | |
| Вітамін С 3 мг | 14% |
| Кальцій 301мг | 23% |
| Залізо 4мг | 24% |
| Калій 415 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com