Рецепт бутерброда з сиром, яблуком та чебрецем на грилі
Сендвіч з сиром, яблуком та чебрецем на грилі
Хліб з корицею та родзинками додає солодкуватості вершковому сиру Грюйєр, яблука – трохи хрусткого присмаку та терпкості, а чебрець – свіжості, лише трохи дражнить своїм ароматом, але саме стільки, щоб зробити цей сендвіч особливим.
Опубліковано 15 серпня 2019 р.
Додати фото 1
Загальний час:
2 бутерброди
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 чайні ложки вершкового масла, розм’якшеного
- 4 скибочки хліба з корицею та родзинками
- ½ яблука сорту Гренні Сміт – очищене від шкірки, серцевини та тонко нарізане
- ⅔ склянки подрібненого сиру Грюйер
- 6 гілочок свіжого чебрецю, листя видалити
Приготування
- Намажте вершкове масло на 1 сторону кожного шматочка хліба; переверніть так, щоб змащені маслом сторони були звернені вниз. Зверху на 2 скибочки хліба покласти скибочки яблука, 1/3 склянки сиру Грюйер і посипати листочками чебрецю. Зверху покласти інші 2 скибочки хліба змащеними маслом сторонами догори.
Примітка кухаря:
Якщо немає сиру Грюєр, його можна замінити швейцарським сиром.
Поживна цінність (на порцію)
| 497 | Калорії |
| 25g | Жир |
| 53g | Вуглеводи |
| 24g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 497 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 25 г | 32% |
| Насичені жири 13г | 63% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрій 409мг | 18% |
| Всього вуглеводів 53г | 19% |
| Харчові волокна 15г | 52% |
| Загальний цукор 16г | |
| Білок 24г | |
| Вітамін С 138мг | 689% |
| Кальцій 793мг | 61% |
| Залізо 19мг | 103% |
| Калій 593мг | 13% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com