Рецепт бутерброда з сиром на грилі для маминих гурманів
Бутерброд з сиром на грилі “Мамин гурман
Ці сендвічі з трьома сирами на грилі готуються швидко і дуже просто. Дуже ефектно і ще більш смачно!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 8
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 скибочки хліба на заквасці
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 столова ложка тертого пармезану
- 1 шматочок американського сиру
- 1 шматочок сиру Чеддер
Приготування
- Нагріти сковороду на середньому вогні. Змастити маслом одну сторону кожної скибочки хліба. Посипати змащені маслом сторони сиром пармезан. Покладіть один шматочок хліба змащеною маслом стороною вниз на сковороду, а на нього покладіть шматочок американського сиру і шматочок сиру Чеддер. Зверху покладіть скибочку хліба, що залишилася, змащеною маслом стороною догори. Смажте до золотистого кольору з кожного боку.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
488 | Калорії |
32g | Жир |
29g | Вуглеводи |
21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживні речовини | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 1 | |
Калорії 488 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 32 г | 41% |
Насичені жири 20г | 100% |
Холестерин 91 мг | 30% |
Натрій 1081мг | 47% |
Всього вуглеводів 29г | 11% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 21г | |
Вітамін С 0 мг | 1% |
Кальцій 442мг | 34% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 149 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com