Чорнично-горіховий хліб

Смачний хліб на швидку руку для хлібопічки. Чорниця, волоські горіхи і лише трохи тертої лимонної цедри для додаткової пікантності!

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 3

Загальний час:
1 год 10 хв
1-2 – фунтовий батон
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• ⅓ склянки маргарину, розм’якшеного
• ½ склянки молока
• 2 яйця
• 2 ½ склянки борошна грубого помелу
• 1 склянка білого цукру
• 2 ½ чайних ложки розпушувача
• ½ чайної ложки соди
• 1 чайна ложка солі
• 1 склянка замороженої чорниці, розмороженої, відцідженої
• ½ склянки подрібнених волоських горіхів
• ½ чайної ложки тертої лимонної цедри (за бажанням)

Приготування

1. У великій мисці збити разом маргарин, молоко, яйця і цукор. Додайте борошно, розпушувач, соду і сіль. Обережно додати чорницю та волоські горіхи. Додати лимонну цедру.

Поживна цінність (на одну порцію)

209	Калорії
8g	Жир
32g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 15
Калорії 209
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 8 г	10%
Насичені жири 1г	7%
Холестерин 26 мг	9%
Натрій 346 мг	15%
Загальний вуглевод 32г	12%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 15г
Білок 4г
Вітамін С 0 мг	2%
Кальцій 68мг	5%
Залізо 1мг	7%
Калій 69 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com