Рецепт гострої закусочної суміші
Гостра закусочна суміш
Я працював над дрібними деталями цього простого рецепту гострої закуски протягом багатьох років. Мої друзі просять мене приносити партію кожного разу, коли я приїжджаю в гості.
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 6 столових ложок вершкового масла, нарізаних шматочками
- 3 столові ложки вустерширського соусу
- 2 столові ложки чилі-часникового соусу (наприклад, Sriracha®)
- 1 ½ чайної ложки часникового порошку
- 1 ½ чайної ложки приправленої солі (наприклад, Lawry’s®)
- 1 чайна ложка цибулевого порошку
- 4 чашки хрустких рисових пластівців
- 4 склянки хрустких кукурудзяних пластівців
- 2 склянки хрустких пшеничних пластівців
- 2 склянки маленьких кренделів
- 1 ½ чайної ложки білого цукру
Приготування
- Розігріти духовку до 250 градусів F (120 градусів C).
Примітки кухаря:
Замість вершкового масла можна використовувати маргарин, якщо бажаєте.
Щоб заощадити на пластівцях, цей рецепт працює рівно з однією 12-унційною коробкою пластівців Kellogg’s(R) Crispix(R).
Поживна цінність (на порцію)
| 193 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 32g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 193 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний жир 7 г | 8% |
| Насичені жири 4 г | 19% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрій 667 мг | 29% |
| Загальний вуглевод 32г | 12% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 10 мг | 52% |
| Кальцій 67мг | 5% |
| Залізо 10мг | 54% |
| Калій 118 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com