Кокосове морозиво

Вершкове кокосове морозиво з насиченим кокосовим смаком. Солодкі ласощі, які сподобаються будь-якому любителю кокосів.

Оновлено 5 вересня 2022 року
Додати фото 21

Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (14 унцій) банку кокосових вершків
• 1 чашка молока
• 1 ½ склянки жирних вершків
• 1 ½ склянки підсолодженої кокосової стружки (за бажанням)

Приготування

1. Змішайте кокосові вершки і молоко в кухонному комбайні або блендері; ретельно перемішайте. Перемішайте вершки та кокосову стружку, поки вони не змішаються.

Поради

Не плутайте підсолоджені кокосові вершки, які використовуються в цьому рецепті, з несолодким кокосовим молоком або вершками. Солодкість в цьому рецепті походить від кокосових вершків.

Харчова цінність (на одну порцію)

407	Калорії
29g	Жир
36g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 407
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів
Загальний вміст жирів 29 г	37%
Насичені жири 22г	110%
Холестерин 64 мг	21%
Натрій 87мг	4%
Всього вуглеводів 36г	13%
Харчові волокна 2г	5%
Всього цукрів 32г
Білок 3г
Вітамін С 0 мг	2%
Кальцій 68мг	5%
Залізо 0мг	2%
Калій 179 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com