Рецепт легкого яблучного штруделя
Легкий яблучний штрудель
Цей рецепт яблучного штруделя дуже простий у приготуванні, але має неймовірний смак!
Оновлено 1 вересня 2022 року
Додати фото 29
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 яблуко Гренні Сміт – очищене від шкірки, серцевини та крупно нарізане
- 3 яблука Гренні Сміт – очищені від шкірки, серцевини та нарізані
- 1 склянка коричневого цукру
- 1 склянка золотистих родзинок
- 1 лист замороженого листкового тіста, розморожений
- 1 яйце
- ¼ склянки молока
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Застелити деко пергаментним папером.
Випікати в розігрітій духовці до золотистої скоринки, від 35 до 40 хвилин.
Харчова цінність (на порцію)
501 | Калорії |
17g | Жир |
88g | Вуглеводи |
6g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 501 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 17 г | 21% |
Насичені жири 4г | 22% |
Холестерин 32 мг | 11% |
Натрій 130мг | 6% |
Всього вуглеводів 88г | 32% |
Харчові волокна 4г | 13% |
Всього цукрів 62г | |
Білок 6г | |
Вітамін С 6 мг | 28% |
Кальцій 70мг | 5% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 406 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com