Картопляний салат “Пікантний

Кулінарний експеримент вдався на славу! Картопляний салат для тих, хто віддає перевагу сміливому смаку.

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 3

Додатковий час:
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 4 картоплини
• 4 яйця
• ¼ склянки червоної цибулі, нарізаної кубиками
• ¼ склянки нарізаних кубиками маринованих огірків кропу
• ½ склянки майонезу
• ¼ склянки гострої гірчиці
• 2 столові ложки подрібненої свіжої цибулі
• 1 чайна ложка чорного меленого перцю

Приготування

1. Довести до кипіння дві каструлі з водою; варити картоплю в одній каструлі та яйця в іншій каструлі, поки картопля не стане напівм’якою, 20 хвилин. Перекладіть картоплю та яйця в миску з холодною водою, поки вони не охолонуть.

Поживна цінність (на одну порцію)

228	Калорії
14g	Жир
22g	Вуглеводи
6g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 228
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 14 г	17%
Насичені жири 2г	12%
Холестерин 98 мг	33%
Натрій 369мг	16%
Загальний вуглевод 22г	8%
Харчові волокна 3г	9%
Загальний цукор 2г
Білок 6г
Вітамін С 22мг	110%
Кальцій 31мг	2%
Залізо 1мг	8%
Калій 502мг	11%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтеся дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com