Рецепт сендвіча “Елвіс
Сендвіч “Елвіс
Цей сендвіч може здатися непривабливим, але насправді він дуже смачний, особливо в холодні зимові дні! Легенда свідчить, що його полюбляв сам король.
Опубліковано 3 квітня 2019 року
Додати фото 4
Загальний час:
1 бутерброд
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 3 столові ложки арахісового масла
- 2 скибочки білого хліба
- 1 банан, очищений і нарізаний
- 3 скибочки приготованого бекону
- 1 ½ чайної ложки вершкового масла
Приготування
- Намажте арахісове масло на одну сторону одного шматочка хліба. Зверху покласти нарізаний банан, потім скибочки приготованого бекону. Накрити другим шматочком хліба. Зовні бутерброд намажте вершковим маслом.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 579 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 62g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 1 | |
| Калорії 579 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33г | 42% |
| Насичені жири 10г | 48% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрій 609мг | 26% |
| Всього вуглеводів 62г | 22% |
| Харчові волокна 7г | 26% |
| Всього цукрів 21г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 10 мг | 52% |
| Кальцій 104мг | 8% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 791мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com