Рецепт свинячих відбивних в горщику швидкого приготування
Свинячі відбивні в горщику швидкого приготування
Потрібен був швидкий спосіб приготувати ніжні свинячі відбивні, і цей спосіб зробив це! Це зайняло близько 10 хвилин, а мій чоловік і 6-річна дочка боролися за залишки!
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 3
Додатковий час:
Загальний час:
4 свинячі відбивні
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 свинячі відбивні
- 3 столові ложки вершкового масла
- 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші (наприклад, Lipton®)
- 1 склянка яблучного соку
Приготування
- Покладіть свинячі відбивні в багатофункціональну скороварку (наприклад, Instant Pot®); зверху додайте вершкове масло. Посипте свинячі відбивні цибулевою суповою сумішшю. Залити яблучним соком.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 224 | Калорії |
| 13g | Жир |
| 12g | Вуглеводи |
| 15g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 224 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 13 г | 17% |
| Насичені жири 7г | 35% |
| Холестерин 59 мг | 20% |
| Натрій 702мг | 31% |
| Загальний вуглевод 12г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Всього цукрів 7г | |
| Білок 15г | |
| Вітамін С 2 мг | 8% |
| Кальцій 33мг | 3% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 284 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com