Курячий салат для вечірки

Курячий салат з великою кількістю фруктів, горіхів і невеликою кількістю порошку каррі. Смачний для будь-якої вечірки – чудово підходить для дитячого/весільного душу або просто для спеціального обіду. Дуже добре подається на круасанах.

Опубліковано 10 липня 2019 р.
Додати фото 1

Загальний час приготування:
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 чашка майонезу
• ½ склянки сметани
• 1 чайна ложка порошку каррі
• 1 невелике яблуко, дрібно нарізане
• 1 столова ложка лимонного соку
• 4 склянки варених курячих грудок, подрібнених
• 1 склянка нарізаної селери
• 1 склянка зеленого винограду без кісточок, розрізаного навпіл
• ½ склянки подрібненого пекана
• 1 (8 унцій) банка подрібненого ананаса в соку, не зцідженого

Приготування

1. Змішайте майонез, сметану і порошок каррі в мисці до отримання однорідної маси.

Харчова цінність (на порцію)

357	Калорії
28g	Жир
10g	Вуглеводи
17g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 357
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 28 г	36%
Насичені жири 6г	29%
Холестерин 55 мг	18%
Натрій 176мг	8%
Загальний вуглевод 10г	4%
Харчові волокна 1г	5%
Загальний цукор 8г
Білок 17г
Вітамін С 6мг	28%
Кальцій 37мг	3%
Залізо 1мг	5%
Калій 246 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com