Рецепт вегетаріанської запеченої пасти
Вегетаріанська запечена паста
Гриби портобелло та сир горгонзола додають глибини цій простій запіканці. Для різноманітності використовуйте ваші улюблені форми макаронів.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 7
Загальний час приготування:
1 год 5 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт макаронів пенне
- 2 столові ложки оливкової олії
- 8 унцій грибів портобелло, нарізаних шматочками по 1/2 дюйма
- 1 чайна ложка сушеного базиліка
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 (28 унцій) банка соусу для спагетті
- 4 склянки подрібненого сиру моцарела
- 8 унцій сиру горгонзола, подрібненого
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додати макарони і варити 8-10 хвилин або до стану аль денте; відцідити. Залити макарони склянкою крижаної води, щоб зупинити варіння, але ретельно не промивати.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 572 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 58g | Вуглеводи |
| 30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 572 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 24г | 31% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрій 1036мг | 45% |
| Всього вуглеводів 58г | 21% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Всього цукрів 12г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 636мг | 49% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 613мг | 13% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com