Рецепт запечених тостів з корицею та яблуком
Запечені яблучні тости з корицею
Цей рецепт я отримала від колеги і приготувала його на великодній бранч в цьому році. Це було легко зібрати і на смак фантастично. Це був миттєвий хіт у моїй родині! Я модифікувала оригінальний рецепт, використовуючи нежирні яєчні/молочні продукти.
Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 6
Додатковий час:
4 год. 5 хв.
Загальний час:
5 год 5 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 1 склянка світло-коричневого цукру
- ½ склянки легкого вершкового масла, розтопленого
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 3 яблука сорту Гренні Сміт – очищені від шкірки, серцевини і тонко нарізані
- ½ склянки сушеної журавлини
- ½ склянки подрібненого горіха пекан
- 1 батон італійського хліба, нарізаний шматочками товщиною 1/2 дюйма
- 1 ½ склянки замінника яйця
- 1 ½ склянки знежиреного молока
- 1 столова ложка ванільного екстракту
- 2 чайні ложки меленої кориці
Приготування
- Збризніть форму для запікання 9×13 дюймів кулінарним спреєм.
Примітка кухаря:
Якщо ви використовуєте солодші яблука, вам слід зменшити кількість коричневого цукру.
Харчова цінність (на порцію)
| 537 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 87g | Вуглеводи |
| 15g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 537 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 20% |
| Насичені жири 5г | 25% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрій 697мг | 30% |
| Всього вуглеводів 87г | 32% |
| Харчові волокна 5г | 17% |
| Всього цукрів 41г | |
| Білок 15г | |
| Вітамін С 3 мг | 14% |
| Кальцій 187мг | 14% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 447мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com