Рецепт запеченої квасолі від Belle’s
Запечена квасоля по-королівськи
Ця запіканка подобається навіть тим, хто не дуже любить запечену квасолю. А найголовніше, що її легко і швидко готувати.
Оновлено 18 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час
1 год 10 хв
5 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ фунта свіжої, меленої свинячої ковбаси
- 1 невелика цибулина, нарізана
- 2 (16 унцій) банки запеченої квасолі зі свининою
- ½ чайної ложки гірчичного порошку
- ½ склянки коричневого цукру
- ¼ склянки білого цукру
- 2 столові ложки кетчупу
- 2 столові ложки соусу для барбекю
- 2 столові ложки вустерширського соусу
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 512 | Калорії |
| 21g | Жир |
| 69g | Вуглеводи |
| 15g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 512 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
| Насичені жири 8г | 38% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрій 1109мг | 48% |
| Всього вуглеводів 69г | 25% |
| Харчові волокна 8г | 28% |
| Всього цукрів 44г | |
| Білок 15г | |
| Вітамін С 9 мг | 43% |
| Кальцій 140мг | 11% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 691мг | 15% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com