Рігатоні алла Путтанеска з арабіатою рецепт
Рігатоні алла Путтанеска з арраббіатою
Поєднання соусів Путтанеска та Арраббіата, а також кілька додаткових інгредієнтів роблять цю страву чудовою основною стравою. З цим рецептом також цікаво експериментувати. Я використовувала рігатоні, але підійдуть будь-які макарони.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 3
Загальний час приготування:
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 скибочки бекону
- 1 чайна ложка оливкової олії
- 1 чайна ложка часнику, подрібненого
- 1 щіпка пластівців червоного перцю або за смаком
- 3 помідори – очищені від шкірки, насіння і нарізані
- 5 серцевин артишоків, відціджених і нарізаних
- ¼ склянки нарізаних оливок каламата
- 1 столова ложка каперсів, промитих і відціджених
- сіль і перець за смаком
- 2 склянки сирих макаронних виробів рігатоні
- 2 унції розкришеного сиру фета, для посипання
- ¼ склянки подрібненої свіжої плоскої петрушки для прикраси
Приготування
- Покладіть бекон у велику глибоку сковороду. Готувати на середньому вогні до рівномірного коричневого кольору. Викласти на паперові рушники та подрібнити на великі шматки.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 534 | Калорії |
| 21g | Жир |
| 68g | Вуглеводи |
| 22g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 534 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
| Насичені жири 7г | 37% |
| Холестерин 40мг | 13% |
| Натрій 1261мг | 55% |
| Всього вуглеводів 68г | 25% |
| Харчові волокна 7г | 24% |
| Всього цукрів 9г | |
| Білок 22г | |
| Вітамін С 39мг | 195% |
| Кальцій 196мг | 15% |
| Залізо 4мг | 21% |
| Калій 725 мг | 15% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com