Теплий салат з куркою, беконом та яйцем під майонезною заправкою рецепт
Теплий салат з куркою, беконом та яйцем під майонезною заправкою
Це смачний і апетитний салат з теплим курячим м’ясом і беконом, заправлений майонезною заправкою і прикрашений напівкруто звареними яйцями і сиром. Подавати з хрустким хлібом та вершковим маслом.
Опубліковано 1 лютого 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 скибочки копченого бекону
- 2 великих яйця
- 2 чайні ложки рослинної олії
- 2 половинки курячої грудки без шкіри та кісток, нарізані кубиками
- 1 біла цибулина, нарізана
- ¾ склянки нарізаних свіжих грибів
- 3 склянки порваного салату айсберг
- ½ червоного болгарського перцю, нарізаного кубиками
- 10 помідорів черрі
- 2 унції білого сиру Чеддер, нарізаного 1/2-дюймовими кубиками
- ¼ склянки майонезу
- сіль і чорний мелений перець за смаком
Приготування
- Покладіть бекон у велику сковороду і готуйте на середньому вогні, періодично перевертаючи, до рівномірного зарум’янювання, приблизно 10 хвилин. Викласти шматочки бекону на паперові рушники. Наріжте бекон, коли він достатньо охолоне, щоб з ним можна було працювати.
Поживна цінність (на порцію)
| 658 | Калорії |
| 48g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 43g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 658 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 48 г | 61% |
| Насичені жири 14г | 68% |
| Холестерин 297 мг | 99% |
| Натрій 758 мг | 33% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 4г | 13% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 43г | |
| Вітамін С 61мг | 306% |
| Кальцій 279мг | 21% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 828 мг | 18% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com