Запіканка з чізбургером та картоплею фрі рецепт
Запіканка з чізбургером та картоплею фрі
Яловичий фарш, супи зі згущеним молоком та заморожена картопля фрі – все для швидкого та простого сімейного обіду.
Оновлено 17 жовтня 2022 року
Додати фото 23
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 фунти нежирного яловичого фаршу
- ½ середньої цибулини, нарізана
- сіль і перець за смаком
- часниковий порошок за смаком
- 1 (10,75 унції) банка згущеного супу із золотистих грибів
- 1 (10,75 унції) банка супу з сиром Чеддер зі згущеним молоком
- 1 (16 унцій) упаковка замороженої картоплі фрі
- 2 чашки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 511 | Калорії |
| 32g | Жир |
| 21g | Вуглеводи |
| 34g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 51 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 32 г | 41% |
| Насичені жири 16г | 78% |
| Холестерин 121мг | 40% |
| Натрій 1019мг | 44% |
| Загальний вуглевод 21г | 8% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 34г | |
| Вітамін С 10мг | 51% |
| Кальцій 305мг | 23% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 586мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com