Запіканка зі свинячої відбивної та картоплі рецепт
Запіканка зі свинячої відбивної та картоплі
Моя сім’я обожнює цей рецепт запіканки зі свинячої відбивної. Готується вона легко і смачно. Свинячі відбивні обсмажуються, потім запікаються у вершково-грибному соусі з картоплею, цибулею та сиром.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 77
Загальний час приготування:
1 год 20 хв
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 столова ложка рослинної олії
- 6 свинячих відбивних без кісток
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків грибного супу
- 1 склянка молока
- 4 картоплини, тонко нарізані
- ½ склянки нарізаної цибулі
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Випікати 30 хвилин у розігрітій духовці. Зверху посипати сиром і випікати ще 30 хвилин.
Поживна цінність (на одну порцію)
705 | Калорії |
47g | Жир |
38g | Вуглеводи |
33g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 5 | |
Калорії 705 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 47г | 60% |
Насичені жири 18г | 89% |
Холестерин 123мг | 41% |
Натрій 636мг | 28% |
Всього вуглеводів 38г | 14% |
Харчові волокна 4г | 14% |
Всього цукрів 5г | |
Білок 33г | |
Вітамін С 36мг | 178% |
Кальцій 290мг | 22% |
Залізо 3мг | 18% |
Калій 1245мг | 26% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com