Брі шеф-кухаря Джона зі стиглою грушею та чорним перцем
Брі “Шеф Джон” зі стиглою грушею та чорним перцем
Ця проста і смачна закуска була натхненна улюбленим сендвічем, який я іноді роблю – багет, вершкове масло, брі, груша і перець. Тут ми використовуємо тонкі крекери замість хліба, а брі, груша і чорний перець роблять закуску вражаючою.
Опубліковано 15 червня 2016 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) клин сиру Брі
- 12 водних крекерів або більше за потреби
- 1 стигла груша – розрізана навпіл, з серцевиною, тонко нарізана
- Свіжомелений чорний перець, грубого помелу
Приготування
- Викладіть приблизно столову ложку брі (включаючи шкірку) на крекери. Зверху покласти тонку скибочку груші. Посипати груші чорним меленим перцем.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
178 | Калорії |
11g | Жир |
11g | Вуглеводи |
9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 178 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 11 г | 14% |
Насичені жири 7г | 33% |
Холестерин 38 мг | 13% |
Натрій 286мг | 12% |
Загальний вуглевод 11г | 4% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 9г | |
Вітамін С 1 мг | 6% |
Кальцій 73мг | 6% |
Залізо 1мг | 3% |
Калій 93 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com