Цибулевий суп по-французьки від Birds Eye® Рецепт
Французький цибулевий суп від ТМ “Пташине око
Як і традиційний французький цибулевий суп, цей суп готується вдвічі швидше: наваристий бульйон з цибулею розливається по тарілках, зверху на нього кладуться товсті скибочки французького хліба та швейцарський сир, а потім смажиться до утворення пухирців сиру.
Опубліковано 29 червня 2013 р.
Додати фото 6
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1 (8 унцій) пакетик готової нарізаної цибулі Birds Eye® Recipe
- 4 склянки яловичого бульйону
- ½ чайної ложки сушеного листя чебрецю
- 4 товсті скибочки французького або італійського хліба, підсмажені
- 4 скибочки швейцарського сиру
Приготування
- Розтопити вершкове масло в середній каструлі на середньому вогні і готувати нарізану цибулю, періодично помішуючи, 15 хвилин або до золотистого кольору. Додати яловичий бульйон і чебрець; довести до кипіння на сильному вогні. Варити на повільному вогні 5 хвилин. Приправити, за бажанням, сіллю і чорним перцем.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 295 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 25g | Вуглеводи |
| 15g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 295 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15 г | 19% |
| Насичені жири 9г | 46% |
| Холестерин 41мг | 14% |
| Натрій 1119мг | 49% |
| Загальний вуглевод 25г | 9% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 15г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 259мг | 20% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 201 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com