Флан з кокосовим сиром (Flan de Coco y Queso) рецепт
Флан з кокосовим сиром (Flan de Coco y Queso)
Флан я готувала на Святвечір 2009 року і вийшов дуже смачним. так що довелося його записати.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 14
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 40 хв
16 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 склянка білого цукру
- 8 великих яєць
- 12 унцій вершкового сиру кімнатної температури
- 1 (10 унцій) банка підсолодженого згущеного молока
- 1 (15 унцій) банка кокосових вершків (наприклад, Coco Lopez®)
- 1 (14 унцій) банка кокосового молока
- 1 (12 унцій) банка згущеного молока
- 1 столова ложка рому зі смаком кокоса (наприклад, Bacardi® Coconut™)
- 2 чайні ложки ванільного екстракту
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
398 | Калорії |
23g | Жир |
42g | Вуглеводи |
8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 16 | |
Калорії 398 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 23 г | 29% |
Насичені жири 16г | 79% |
Холестерин 129мг | 43% |
Натрій 160мг | 7% |
Всього вуглеводів 42г | 15% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Всього цукрів 40г | |
Білок 8г | |
Вітамін С 1 мг | 6% |
Кальцій 140мг | 11% |
Залізо 2мг | 9% |
Калій 243 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com