Корисний чізкейк з білого шоколаду з малиною рецепт
Корисний чізкейк з білого шоколаду з малиною
Цей рецепт все ще зберігає весь смак чудового ресторанного чізкейку, але ми зробили його більш здоровим, використовуючи більш легкі молочні продукти та менше масла і цукру.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
1 9-дюймовий чізкейк
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка крихт шоколадного печива
- 1 столова ложка білого цукру
- 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- 1 (10 унцій) пакет замороженої малини
- 2 столові ложки білого цукру
- 2 чайні ложки кукурудзяного крохмалю
- ½ склянки води
- 2 склянки білої шоколадної стружки
- ¼ склянки 1% молока
- 3 (8 унцій) упаковки м’якого сиру Neufchatel
- ½ склянки білого цукру
- 3 яйця
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Вказівки
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Покрийте зовнішню сторону 9-дюймової форми для випічки подвійними шарами алюмінієвої фольги.
Примітка редактора:
Цей рецепт є більш здоровою версією малинового чізкейку з білого шоколаду.
Харчова цінність (на порцію)
| 354 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 354 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 13г | 65% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрій 263мг | 11% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 28г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 3 мг | 15% |
| Кальцій 110мг | 8% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 102 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com