Корисний яблучний пиріг від бабусі Олени

Яблучний пиріг – мій улюблений пиріг – я готую його на свята або з будь-якого приводу. За основу цього рецепта я взяла інший популярний рецепт яблучного пирога на цьому сайті, але зменшила кількість вершкового масла та цукру вдвічі.

Оновлено 6 листопада 2022 року
Додати фото 12

Загальний час
1 год 30 хв
1 9-дюймовий пиріг
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• ¼ склянки несолоного вершкового масла
• 3 столові ложки борошна грубого помелу
• ½ склянки упакованого коричневого цукру
• ¼ склянки води
• 1 (14,1 унції) упаковка тіста для пирога з подвійним коржем, розмороженого
• 8 яблук сорту “Гренні Сміт” – очищені від шкірки, серцевини та нарізані

Вказівки

1. Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C).

Примітка редактора:

Цей рецепт є більш здоровою версією яблучного пирога від бабусі Опле.

Харчова цінність (на порцію)

413	Калорії
21g	Жир
55g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 413
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 21 г	27%
Насичені жири 7г	37%
Холестерин 15 мг	5%
Натрій 240мг	10%
Всього вуглеводів 55г	20%
Харчові волокна 5г	18%
Всього цукрів 28г
Білок 4г
Вітамін С 6 мг	32%
Кальцій 26мг	2%
Залізо 2мг	9%
Калій 200 мг	4%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com