Курячий суп з рисом ІІ рецепт
Курячий суп з рисом ІІ
Пікантний і смачний, чудовий рецепт приготування. Просто киньте все в мультиварку, виходячи вранці за двері, і смачний суп зустріне вас по поверненню. Такий домашній супчик сподобається всій родині.
Оновлено 3 квітня 2019 року
Додати фото 1
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки нарізаної селери
- 1 фунт половинок курячої грудки без кісток, зварених і нарізаних кубиками
- 3 (14,5 унції) банки курячого бульйону
- ½ склянки води
- 2 склянки заморожених овочевих сумішей
- ¾ склянки переробленого довгозернистого білого рису
- 1 столова ложка сушеної петрушки
- 2 чайні ложки лимонно-трав’яної приправи
Приготування
- Змішайте селеру, шматочки курки, курячий бульйон, воду, овочеве асорті, рис, петрушку і трав’яні приправи в мультиварці. Накрити кришкою і варити на повільному вогні 6-8 годин. Якщо суп занадто густий, додайте більше води, щоб розбавити, і залиште на 15 хвилин для додаткового приготування.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 277 | Калорії |
| 7g | Жир |
| 27g | Вуглеводи |
| 26g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 277 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 7 г | 8% |
| Насичені жири 2г | 9% |
| Холестерин 61 мг | 20% |
| Натрій 1099 мг | 48% |
| Загальний вуглевод 27г | 10% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 26г | |
| Вітамін С 6 мг | 32% |
| Кальцій 45мг | 3% |
| Залізо 3мг | 15% |
| Калій 330 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com