Пастуший пиріг Марії рецепт
Пастуший пиріг “Марі
Поворот на традиційний пастуший пиріг. Я зібрала ідеї від сім’ї, друзів та інших рецептів і придумала свою власну відмінну і дуже смачну версію улюбленого з давніх-давен пирога. Всі з’їдають його як десерт!
Опубліковано 3 квітня 2019 року
Додати фото 41
Загальний час:
1 год 10 хв
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 великі картоплини, очищені та нарізані кубиками
- 2 столові ложки вершкового масла, розділені
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 1 фунт яловичого фаршу
- 1 пакет сухої французької цибулевої супової суміші
- 1 кубик курячого бульйону
- 1 кубик яловичого бульйону
- 2 столові ложки води (за бажанням)
- 1 (11 унцій) банка кукурудзи з цільного зерна, злита
- 1 (10 унцій) банка нарізаної кубиками моркви, злита вода
- 1 (10 унцій) банка горошку, злита
- 2 столові ложки паприки
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Примітка кухаря:
Картоплю швидкого приготування можна замінити свіжою картоплею. Дотримуйтесь інструкцій на коробці, щоб зробити 5-6 порцій (2 2/3 склянки).
Харчова цінність (на порцію)
| 564 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 66g | Вуглеводи |
| 26g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 564 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 23 г | 30% |
| Насичені жири 11г | 57% |
| Холестерин 77 мг | 26% |
| Натрій 1415мг | 62% |
| Всього вуглеводів 66г | 24% |
| Харчові волокна 10г | 35% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 26г | |
| Вітамін С 55 мг | 277% |
| Кальцій 209мг | 16% |
| Залізо 5мг | 28% |
| Калій 1531мг | 33% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com