Реберця по-корейськи на грилі

Замариновані короткі реберця обсмажуються на грилі до хрусткої скоринки ззовні та ніжної середини. Ці реберця з насиченим смаком – безпрограшний хіт.

Опубліковано 25 травня 2005 року
Додати фото 5

4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 4 фунта яловичих коротких ребер, довжиною 2-1 / 2 дюйма
• ⅔ склянки маринаду та соусу Kikkoman Teriyaki
• 1 столова ложка кунжуту, підсмаженого
• 1 чайна ложка цукру
• 2 чайні ложки гострого перцевого соусу
• 2 великі зубчики часнику, пропущені через прес

Приготування

1. Надріжте м’ясисту сторону ребер, протилежну кістці, на відстані 1/2 дюйма один від одного, на глибину 1/2 дюйма, вздовж і впоперек. Помістіть ребра у великий пластиковий пакет для зберігання продуктів.

Харчова цінність (на порцію)

995	Калорії
84g	Жир
8g	Вуглеводи
46g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 995
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 84 г	108%
Насичені жири 35г	177%
Холестерин 186мг	62%
Натрій 1788мг	78%
Загальний вуглевод 8г	3%
Харчові волокна 0г	1%
Всього цукрів 6г
Білок 46г
Вітамін С 3 мг	13%
Кальцій 50мг	4%
Залізо 5мг	28%
Калій 468мг	10%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com