Цвітна капуста з каррі

Це гарна страва для компанії. Ця страва подобається навіть тим, хто не любить каррі!

Оновлено 3 листопада 2022 р.

Додати фото 19

Загальний час приготування
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 велика головка цвітної капусти, розбита на невеликі суцвіття
• 1 (10,75 унції) банка згущених вершків курячого супу
• ¾ склянки майонезу
• ¼ склянки молока
• 2 чайні ложки порошку каррі
• 12 пшеничних крекерів
• ¼ склянки розтопленого вершкового масла

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

286	Калорії
26g	Жир
13g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 286
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 26 г	33%
Насичені жири 7г	36%
Холестерин 27 мг	9%
Натрій 478мг	21%
Загальний вуглевод 13г	5%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 4г
Білок 4г
Вітамін С 49мг	244%
Кальцій 45мг	3%
Залізо 1мг	7%
Калій 368 мг	8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com