Яйця з вершковим сиром

Прохолодна, вершково-сирна суміш ранчо та вершкового сиру з цибулею та маринованим огірком є начинкою для цих смачних яєць з диявольським смаком. За бажанням можете не додавати цибулю та мариновані огірки – вони смачні і так, і так!

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 10

Додатковий час:
Загальний час:
12 яєць по-французьки
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 12 яєць
• ⅓ склянки заправки для салату в стилі ранчо
• ½ (8 унцій) упаковки розм’якшеного вершкового сиру
• ½ склянки нарізаної цибулі
• 1 огірок кропу, дрібно нарізаний

Приготування

1. Помістіть яйця у велику каструлю і залийте холодною водою. Довести воду до кипіння і відразу ж зняти з вогню. Накрити кришкою і дати яйцям постояти в гарячій воді від 10 до 12 хвилин. Вийняти з гарячої води, охолодити і почистити.

Поживна цінність (на одну порцію)

141	Калорії
12g	Жир
2g	Вуглеводи
7g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 141
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 12 г	15%
Насичені жири 4г	21%
Холестерин 198 мг	66%
Натрій 231мг	10%
Загальний вуглевод 2г	1%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 1г
Білок 7г
Вітамін С 1 мг	3%
Кальцій 38мг	3%
Залізо 1мг	6%
Калій 97 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]

Source: allrecipes.com