Рецепт яєчні з вершками
Яйця з вершковим сиром
Прохолодна, вершково-сирна суміш ранчо та вершкового сиру з цибулею та маринованим огірком є начинкою для цих смачних яєць з диявольським смаком. За бажанням можете не додавати цибулю та мариновані огірки – вони смачні і так, і так!
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 10
Додатковий час:
Загальний час:
12 яєць по-французьки
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 12 яєць
- ⅓ склянки заправки для салату в стилі ранчо
- ½ (8 унцій) упаковки розм’якшеного вершкового сиру
- ½ склянки нарізаної цибулі
- 1 огірок кропу, дрібно нарізаний
Приготування
- Помістіть яйця у велику каструлю і залийте холодною водою. Довести воду до кипіння і відразу ж зняти з вогню. Накрити кришкою і дати яйцям постояти в гарячій воді від 10 до 12 хвилин. Вийняти з гарячої води, охолодити і почистити.
Поживна цінність (на одну порцію)
141 | Калорії |
12g | Жир |
2g | Вуглеводи |
7g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 141 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
Насичені жири 4г | 21% |
Холестерин 198 мг | 66% |
Натрій 231мг | 10% |
Загальний вуглевод 2г | 1% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 7г | |
Вітамін С 1 мг | 3% |
Кальцій 38мг | 3% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 97 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]
Source: allrecipes.com