Рецепт казино Maggie’s Clams
Молюски Maggie’s Clams Casino
Це смачні молюски казино, які моя дівчина робить для мене, з кількома моїми власними вдосконаленнями. Чудово підходить для гри в неділю.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 24 великих молюска в мушлі, очищені
- 1 зелений болгарський перець
- 1 червоний болгарський перець
- 1 невелика червона цибулина
- ¼ склянки сухих панірувальних сухарів по-італійськи
- 2 зубчики часнику, очищені
- 1 чайна ложка морської солі
- 1 чайна ложка свіжомеленого чорного перцю
- 1 чайна ложка сушеного орегано, подрібненого
- 1 столова ложка вершкового масла
- 4 скибочки бекону, нарізані шматочками по 1 дюйму
Приготування
- Очистити молюсків від мушлі. Ретельно очистіть черепашки. Покладіть кожного молюска на чисту 1/2 оболонку; відкладіть в сторону.
Харчова цінність (на порцію)
| 462 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 25g | Вуглеводи |
| 18g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 462 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33г | 42% |
| Насичені жири 12г | 62% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрій 1688мг | 73% |
| Загальний вуглевод 25г | 9% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 18г | |
| Вітамін С 152мг | 760% |
| Кальцій 99мг | 8% |
| Залізо 21мг | 115% |
| Калій 636мг | 14% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com