Кето лимонні батончики

Ці низьковуглеводні, кето-дружні лимонні батончики виготовлені з мигдалевого борошна та еритритного підсолоджувача (наприклад, Swerve®). За бажанням можна посипати кондитерською цукровою пудрою.

Опубліковано 8 квітня 2020 р.
Додати фото 1

Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 ½ склянки низькокалорійного натурального підсолоджувача (наприклад, Swerve®)
• 8 столових ложок вершкового масла, розтопленого
• ½ чайної ложки екстракту мигдалю

• 1 ½ склянки низькокалорійного натурального підсолоджувача (наприклад, Swerve®)
• ¾ склянки мигдалевого борошна
• 4 яйця
• 3 лимона, вичавлений сік

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Примітка кухаря:

За бажанням посипте блюдо цукровою пудрою для гарніру.

Поживна цінність (на порцію)

94	Калорії
9g	Жир
46g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 18
Калорії 94
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 9 г	11%
Насичені жири 4 г	19%
Холестерин 50мг	17%
Натрій 51мг	2%
Загальний вуглевод 46г	17%
Харчові волокна 1г	5%
Загальний цукор 0г
Білок 3г
Вітамін С 14 мг	72%
Кальцій 18мг	1%
Залізо 0мг	2%
Калій 42 мг	1%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com