Рецепт пирога з кабачків з солодкою картоплею та мускатним горіхом
Пиріг із солодкої картоплі та патисонів з мускатним горіхом
Цей пиріг має заварну начинку. Мені подобається неповторний смак. Зазвичай я нічого не вимірюю, тому кажу, що грайте зі спеціями, поки не досягнете потрібного смаку!
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 3
Загальний час:
1 год 10 хв
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 склянки пюре з солодкої картоплі
- 2 склянки варених кабачків з мускатного горіха
- 4 яйця
- ½ склянки згущеного молока
- 1 чайна ложка кориці
- ½ чайної ложки меленого мускатного горіха
- ½ чайної ложки запашного перцю
- 1 незапечений 9-дюймовий пиріг
- 1 (10 унцій) упаковка міні-зефіру
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 399 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 65g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 399 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 4г | 19% |
| Холестерин 100мг | 33% |
| Натрій 250мг | 11% |
| Всього вуглеводів 65г | 23% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Всього цукрів 34г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 9 мг | 46% |
| Кальцій 106мг | 8% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 413 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com