Пиріг з лососем та картоплею

Улюблений у нашій родині, цей французько-канадський рецепт пирога з лососем передається вже багато поколінь. Це проста страва, яку можна подавати з соусом бешамель. Якщо ви любите лосось, вам сподобається цей пиріг.

Оновлено 29 червня 2022 р.
Додати фото 11

1 год 5 хв
Загальний час
1 год. 35 хв.
1 9-дюймовий глибокий пиріг
Перейти до фактів про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 (9-дюймові) незапечені коржі пирога
• 6 картоплин, очищених від шкірки
• 1 невелика цибулина, подрібнена
• 1 зубчик часнику, подрібнений
• 1 столова ложка вершкового масла
• 1 (6 унцій) банка червоного лосося, без води
• 1 чайна ложка сушеного чебрецю
• 1 склянка молока, або за потребою
• сіль і чорний мелений перець за смаком

Приготування

1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Вистелити 9-дюймову глибоку форму для пирога одним коржем. Відкладіть другий корж пирога в сторону.

Харчова цінність (на порцію)

413	Калорії
18g	Жир
53g	Вуглеводи
10g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 413
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 18 г	23%
Насичені жири 4г	19%
Холестерин 19мг	6%
Натрій 388мг	17%
Всього вуглеводів 53г	19%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 3г
Білок 10г
Вітамін С 12мг	58%
Кальцій 64мг	5%
Залізо 1мг	6%
Калій 663мг	14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com