Рецепт слайдерів з індички по-азійськи
Слайдери з індички по-азійськи
Це проста, корисна і дуже смачна страва, яку любить вся моя сім’я.
Опубліковано 19 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
16 слайдерів
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 1 фунт нежирного фаршу з індички
- 1 ½ склянки панірувальних сухарів, розділених
- ½ склянки тонко нарізаної зеленої цибулі
- 1 яйце, злегка збите
- 3 столові ложки соєвого соусу
- 1 столова ложка коричневого цукру
- 2 ½ чайні ложки подрібненого свіжого кореня імбиру
- 1 ½ чайної ложки подрібненого часнику
- ¼ склянки майонезу
- 1 чайна ложка соусу теріякі
- ¼ чайної ложки білого цукру (за бажанням)
- 4 (4 рулони) упаковки гавайських булочок (наприклад, King’s®)
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Застеліть деко алюмінієвою фольгою і змастіть кулінарним спреєм.
Поради
Якщо хочете, можете підсмажити гавайські булочки на вечерю.
Харчова цінність (на порцію)
747 | Калорії |
11g | Жир |
101g | Вуглеводи |
43g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 747 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 11 г | 14% |
Насичені жири 10г | 52% |
Холестерин 145мг | 48% |
Натрій 969мг | 42% |
Всього вуглеводів 101г | 37% |
Харчові волокна 4г | 15% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 43г | |
Вітамін С 1 мг | 7% |
Кальцій 22мг | 2% |
Залізо 1мг | 7% |
Калій 159 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com