Рецепт вегетаріанських кисло-солодких фрикадельок
Вегетаріанські кисло-солодкі тефтелі
Вперше їх приготувала для мене мама, а тепер я роблю їх постійно – неймовірно смачно! Подавайте як основну страву, закуску… неважливо, вони завжди чудові на смак!
Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 27
Загальний час
5 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 яйця
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- ½ склянки сиру
- ½ склянки дрібно нарізаної цибулі
- 1 склянка дрібно нарізаних горіхів пекан
- 1 чайна ложка сушеного базиліка
- 1 ½ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки сушеного шавлії
- 2 склянки італійських приправлених панірувальних сухарів
Кисло-солодкий соус
- ¼ склянки рослинної олії
- ¼ склянки білого оцту
- ¾ склянки абрикосового джему
- 1 склянка кетчупу
- ¼ склянки цибулевого фаршу
- 1 чайна ложка сушеного орегано
- 1 щіпка гострого перцевого соусу
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 803 | Калорії |
| 45g | Жир |
| 82g | Вуглеводи |
| 25g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 803 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 45г | 58% |
| Насичені жири 11г | 55% |
| Холестерин 181мг | 60% |
| Натрій 2264мг | 98% |
| Всього вуглеводів 82г | 30% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Всього цукрів 36г | |
| Білок 25г | |
| Вітамін С 14 мг | 71% |
| Кальцій 350мг | 27% |
| Залізо 5мг | 26% |
| Калій 470мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com