Картопля з куркою Буффало, запечена двічі

Цей рецепт я придумала холодним суботнім вечором! Мені захотілося запеченої картоплі, а ще мені дуже хотілося курку Буффало. Я просто поєднав ці два. Це чудово! Вся моя сім’я їх любить! Ми дуже любимо їх нагрівати і на наступний день! Чудово підходить для вечірки в день гри або будь-якого холодного дня! Подавайте зі сметаною та додатковим соусом Буффало.

Опубліковано 20 березня 2020 р.
Додати фото 6

1 год 55 хв
Додатковий час:
Загальний час:
2 год 15 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 4 великі картоплини для запікання
• 1 столова ложка рослинної олії
• 4 курячі грудки без кісток і шкіри, нарізані шматочками розміром з укус
• ½ склянки вершкового масла
• сіль і чорний мелений перець за смаком
• 3 склянки подрібненого сиру Чеддер, розділені
• 1 ½ склянки гострого соусу “Буффало” (наприклад, Texas Pete®)

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Покладіть картоплю на деко.

Примітки кухаря:

За бажанням замість курячих грудок можна замінити приготовану курку-гриль на курячі грудки.

За бажанням замініть маргарин на вершкове масло.

За бажанням запечіть картоплю в мікрохвильовій печі, а не в духовці. За бажанням запікайте курку в духовці протягом останніх 30 хвилин приготування картоплі замість того, щоб смажити на сковороді.

Поживна цінність (на одну порцію)

575	Калорії
33g	Жир
40g	Вуглеводи
30g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 575
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 33 г	43%
Насичені жири 19г	95%
Холестерин 117мг	39%
Натрій 1707мг	74%
Всього вуглеводів 40г	15%
Харчові волокна 4г	15%
Загальний цукор 2г
Білок 30г
Вітамін С 36мг	182%
Кальцій 404мг	31%
Залізо 2мг	12%
Калій 928 мг	20%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com