Салат з цвітної капусти з чеддером та беконом рецепт
Салат з цвітної капусти з сиром Чеддер та беконом
Моя тітка роками приносить цю холодну страву на наші сімейні посиденьки, і її ніколи не залишається.
Оновлено 15 грудня 2022 року
Додати фото 4
Додатковий час:
Загальний час:
2 год. 15 хв.
Порції по 1/2 склянки
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 головка цвітної капусти, нарізана невеликими суцвіттями
- 1 червона цибулина, нарізана
- 1 зелений болгарський перець, нарізаний
- 8 унцій подрібненого сиру Чеддер
- 1 ½ склянки приготованого кришеного бекону
- 2 склянки вершкової салатної заправки (наприклад, Miracle Whip®)
- ½ склянки білого цукру
Приготування
- Цвітну капусту, цибулю і зелений болгарський перець покласти в миску, додати сир Чеддер і подрібнений бекон. Перемішати салатну заправку і цукор в окремій мисці, вилити в суміш цвітної капусти і перемішати до повного покриття. Охолодити в холодильнику, поки не змішаються смаки, приблизно 2 години.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 184 | Калорії |
| 13g | Жир |
| 9g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 184 | |
| % добової норми * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 13 г | 17% |
| Насичені жири 4г | 21% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрій 493мг | 21% |
| Загальний вуглевод 9г | 3% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 8г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 15 мг | 77% |
| Кальцій 76мг | 6% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 161 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com