Свинячі відбивні з соусом з чорної вишні рецепт
Свинячі відбивні з соусом з чорної вишні
Вишня та свинина можуть здатися дивним поєднанням, але це дивовижне поєднання – чудовий спосіб використати всі літні вишні.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 5
Загальний час:
4 свинячі відбивні
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 столові ложки рослинної олії
- 4 (8 унцій) свинячих відбивних на кістці
- сіль і перець за смаком
- ¼ склянки вершкового масла
- ¾ склянки нарізаної цибулі-шалот
- 1 ½ склянки свіжих чорних вишень без кісточок, розрізаних навпіл
- 2 столові ложки червоного вина
- ¼ склянки яловичого бульйону
- ¼ чайної ложки сушеного листя розмарину, подрібненого
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Застелити деко алюмінієвою фольгою.
Харчова цінність (на порцію)
487 | Калорії |
35g | Жир |
14g | Вуглеводи |
28g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 487 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 35 г | 45% |
Насичені жири 14г | 72% |
Холестерин 116мг | 39% |
Натрій 202мг | 9% |
Загальний вуглевод 14г | 5% |
Харчові волокна 2г | 5% |
Загальний цукор 9г | |
Білок 28г | |
Вітамін С 7мг | 36% |
Кальцій 42 мг | 3% |
Залізо 2мг | 9% |
Калій 622мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com