Запечені фаршировані свинячі відбивні

Цей рецепт фаршированих свинячих відбивних в духовці – найшвидший, найпростіший спосіб нафарширувати свинячі відбивні.

Оновлено 30 серпня 2022 року
Додати фото 28

Загальний час приготування:
1 год 5 хв
4 фаршировані свинячі відбивні
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 склянки цільнозернової кукурудзи
• 1 ½ склянки сухих панірувальних сухарів
• 1 велике яйце, збите
• 2 столові ложки вершкового масла, розм’якшеного
• 4 товсто нарізані свинячі відбивні
• 1 (10,5 унції) банка згущених вершків для грибного супу

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

475	Калорії
21g	Жир
50g	Вуглеводи
24g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 475
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 21 г	27%
Насичені жири 8г	40%
Холестерин 99 мг	33%
Натрій 1112 мг	48%
Всього вуглеводів 50г	18%
Харчові волокна 3г	12%
Всього цукрів 6г
Білок 24г
Вітамін С 1 мг	4%
Кальцій 106мг	8%
Залізо 4мг	23%
Калій 457мг	10%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com