Ксингулярные рецепты

Приступайте к кето-питанию с этим вкусным и простым в приготовлении блюдом, состоящим из одного блюда: сезонные овощи, запеченные с нарезанной свиной колбасой и увенчанные расплавленным сыром моцарелла.

Чернично-банановые кексы с киноа – без масла, без муки, без сахара. Чистый завтрак на скорую руку! www.foodaddictandfitnessfanatic.com

1 фунт куриной грудки без кожи и костей, порезанной на небольшие кусочки 1 фунт колбасы андуй, порезанной на кусочки 1 28-фунтовая банка кубиков помидоров с соком 1 большая луковица, порезанная 1 большой зеленый болгарский перец, порезанный 1 кубик порезанного сельдерея 1 кубик куриного бульона 2 ч.л. сушеного орегано 2 ч.л. сушеной петрушки 2 ч.л. каджунской приправы 1 ч.л. кайенского перца 1/2 ч.л. сушеного тимьяна 1 кубик риса быстрого приготовления 1. Поместите все ингредиенты, кроме риса, в медленноварку. Готовьте на низкой мощности в течение 7-8 часов или на высокой мощности в течение 3-4 часов. .

Низкокалорийное жаркое из курицы и брокколи по рецепту курицы. Еще одна прикрепленная фотография гласит: “Приготовила это блюдо сегодня вечером на коричневом рисе и добавила свежие грибы. В следующий раз я добавлю еще больше овощей, например, стручки гороха и зеленый перец. Получилось очень вкусно. Обоим моим детям понравилось”.

Бургеры с индейкой! На сегодняшний день это мое любимое блюдо Ignite! 2 фунта индейки 2 чашки измельченного сладкого картофеля (слегка обжаренного) 6-8 ломтиков бекона из индейки (приготовленного и нарезанного) Специи по вашему выбору (Mrs. Dash) Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы сформировать бургеры! Заверните в ромэн, добавьте горчицу и наслаждайтесь!!! (получается 6 бургеров)