Яловичі скибочки на тостах з вершками від “Маминої легкої руки” рецепт
Яловичина на тостах у вершковому соусі “Мамині легкі яловичі скибочки
Кожен раз, коли я готую цю страву, всі вилизують каструлю дочиста. Це чудово підходить для холодних зимових ранків. Приправляйте сіллю і перцем на свій смак.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 31
Загальний час приготування
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 5 склянок молока
- ¾ склянки борошна грубого помелу
- ½ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- ½ склянки вершкового масла
- 12 унцій яловичого обіднього м’яса (наприклад, Carl Buddig ®)
- 16 скибочок хліба, підсмажених
Приготування
- Збийте молоко, борошно, сіль і перець разом в мисці до однорідної маси.
Поживна цінність (на одну порцію)
402 | Калорії |
18g | Жир |
42g | Вуглеводи |
19g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 402 | |
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 18 г | 23% |
Насичені жири 10г | 51% |
Холестерин 63 мг | 21% |
Натрій 1061мг | 46% |
Всього вуглеводів 42г | 15% |
Харчові волокна 2г | 5% |
Загальний цукор 10г | |
Білок 19г | |
Вітамін С 0 мг | 2% |
Кальцій 262мг | 20% |
Залізо 3мг | 18% |
Калій 435 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com