Куряча паста “Цезар” Боул з макаронами
Куряча паста “Цезар” Боул з макаронами
Всього за 20 хвилин ви зможете приготувати це ситне і смачне блюдо, яке поєднує в собі улюблені смаки курки, салату “Цезар” і пасти. ням-ням!
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти в нашу постійно зростаючу бібліотеку. Окрім подання своїх особистих рецептів для публікації, члени цієї підтримуючої спільноти, орієнтованої на їжу, активно надихають один одного за допомогою фотографій, оглядів та відео, якими вони діляться.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 столова ложка рослинної олії
- 1 фунт курячої грудки без шкіри та кісток, нарізаної
- 1 (10,75 унції) банка супу Campbell’s® згущеного крем-супу із селери (звичайного або 98% знежиреного)
- 1 склянка води
- ⅓ склянки заправки для салату “Цезар
- 1 склянка помідорів черрі, розрізаних навпіл
- 1 (8 унцій) упаковка лінгвіні, звареної та відцідженої
- ¼ склянки тертого пармезану
Вказівки
- Нагріти олію в 10-дюймовій сковороді на середньо-сильному вогні. Додайте курку і готуйте, поки вона добре не підрум’яниться з усіх боків.
Поживна цінність (на порцію)
| 518 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 49g | Вуглеводи |
| 37g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 518 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 19 г | 24% |
| Насичені жири 4г | 19% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрій 892мг | 39% |
| Всього вуглеводів 49г | 18% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 9мг | 43% |
| Кальцій 97мг | 7% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 505мг | 11% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com