Паста з крабами та креветками з каррі
Паста з крабами та креветками з каррі
Ми з моєю доброю подругою Габбі, яка родом з Індії, намагалися створити страву з каррі та макаронів. І ось що у нас вийшло. Тим з вас, хто любить каррі, особливо сподобається цей піднесений соус.
Опубліковано 12 травня 2008 року
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (12 унцій) пакет макаронних виробів фузіллі
- ½ склянки солоного вершкового масла
- 1 невелика цибулина, дрібно нарізана
- 4 зубчики часнику, подрібнені
- ½ склянки подрібненої свіжої петрушки
- 2 чайні ложки порошку каррі, або за смаком
- ¾ фунта сирих креветок середнього розміру, очищених і випотрошених
- ½ фунта свіжого крабового м’яса, добре відцідженого
- 1 склянка жирних вершків
- 2 столові ложки свіжо натертого пармезану
- ½ чайної ложки солі
- ½ чайної ложки свіжомеленого чорного перцю
- 1 столова ложка подрібненої свіжої петрушки
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю зі злегка підсоленою водою. Варити фузіллі в киплячій воді, періодично помішуючи, поки вони не стануть м’якими, але твердими на дотик, приблизно 12 хвилин. Добре відцідити, перекласти в сервірувальну тарілку і зберігати в теплі.
Примітки кухаря:
Замість фузіллі можна використовувати кончіглі або ротель.
Можна використовувати заморожене, розморожене крабове м’ясо замість свіжого, а замість жирних вершків – збиті вершки.
Харчова цінність (на порцію)
547 | Калорії |
33g | Жир |
45g | Вуглеводи |
21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 547 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 33г | 42% |
Насичені жири 20г | 98% |
Холестерин 190мг | 63% |
Натрій 485мг | 21% |
Всього вуглеводів 45г | 16% |
Харчові волокна 3г | 9% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 21г | |
Вітамін С 11мг | 53% |
Кальцій 101мг | 8% |
Залізо 4мг | 21% |
Калій 328 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com