Рецепт бабусиного пирога з тамале
Бабусин пиріг з тамале
Найкращий пиріг тамале. У мене є приємні дитячі спогади про те, як я був на фермі і благав бабусю приготувати пиріг тамале. Найкраще подавати з салатом і свіжим хлібом.
Опубліковано 27 квітня 2008 року
Загальна кількість часу:
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 середня цибулина, нарізана кубиками
- 1 (15 унцій) банка кукурудзи з вершками
- 1 (14,5 унції) банка нарізаних кубиками помідорів з соком
- 1 чайна ложка порошку чилі
- 1 чайна ложка часникового порошку
- 1 чайна ложка солі
- 1 склянка кукурудзяного борошна
- 1 склянка молока
- 2 великих яйця, збиті
- 1 (12 унцій) банка солонини
- 1 (6 унцій) банка цілих чорних оливок, без кісточок
- ½ склянки подрібненого сиру Монтерей Джек
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 327 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 19g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 327 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15г | 19% |
| Насичені жири 6г | 30% |
| Холестерин 95 мг | 32% |
| Натрій 1234мг | 54% |
| Всього вуглеводів 31г | 11% |
| Харчові волокна 3г | 10% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 19г | |
| Вітамін С 8 мг | 41% |
| Кальцій 143мг | 11% |
| Залізо 4мг | 23% |
| Калій 328 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com