fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт маффінів зі свіжого манго

Мафіни зі свіжого манго

Ці кекси найкращі. Вологі, м’які і такі ароматні. Щоб отримати найкраще і найбільше смаку манго, я не додаю і не змішую з іншими фруктами або спеціями. Це мангові кекси. Я отримувала багато компліментів кожного разу, коли подавала їх своїм друзям і родичам.

Оновлено 2 жовтня 2022 р.

Додати фото 7

Загальний час:
1 дюжина кексів
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 1 ½ склянки універсального борошна
  • ¼ склянки білого цукру
  • 2 чайні ложки розпушувача
  • 1 щіпка солі
  • 3 яйця
  • ¼ склянки жирних вершків для збивання
  • ¼ склянки несолоного вершкового масла, розтопленого
  • 3 склянки манго – очищеного від шкірки, кісточок і нарізаного кубиками

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть 12 формочок для кексів або вистеліть паперовими формочками для кексів.

Харчова цінність (на порцію)

169 Калорії
7g Жир
24g Вуглеводи
4g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 169
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жирів 7 г 9%
Насичені жири 4 г 20%
Холестерин 64 мг 21%
Натрій 102мг 4%
Загальний вуглевод 24г 9%
Харчові волокна 1г 4%
Загальний цукор 10г
Білок 4г
Вітамін С 12мг 58%
Кальцій 63 мг 5%
Залізо 1мг 6%
Калій 103 мг 2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *