Запіканка для сніданку в мультиварці рецепт
Запіканка для сніданку в мультиварці
Готується, поки ви спите! Кілька цікавих варіацій цього рецепта: перед приготуванням (під час підготовки) ви можете додати шматочки хліба на заквасці, нарізаний кубиками перець чилі, сальсу та/або нарізану кубиками зелену цибулю. За бажанням замість кленової ковбаси можна використовувати шавлію або звичайну ковбасу.
Оновлено 18 вересня 2022 року
Додати фото 19
6 годин 5 хвилин
Загальний час:
6 год 20 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 1 (26 унцій) упаковка замороженої картоплі хеш-браун, розмороженої
- 12 яєць, збитих
- 1 склянка молока
- 1 столова ложка меленої гірчиці
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 1 (16 унцій) упаковка кленової ковбаси зі смаком клена
- 1 (16 унцій) упаковка подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Збризніть чашу повільної плити кулінарним спреєм. Викладіть хеш-браун, щоб покрити дно чаші мультиварки.
Харчова цінність (на порцію)
| 641 | Калорії |
| 54g | Жир |
| 21g | Вуглеводи |
| 36g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 641 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 54 г | 69% |
| Насичені жири 23г | 114% |
| Холестерин 376 мг | 125% |
| Натрій 989мг | 43% |
| Загальний вуглевод 21г | 8% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 3г | |
| Білок 36г | |
| Вітамін С 9мг | 43% |
| Кальцій 488 мг | 38% |
| Залізо 3мг | 14% |
| Калій 620мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com